전환불안 (1) 썸네일형 리스트형 입학을 앞둔 불안(Transition Anxiety)과 적응 전략 1. 입학을 앞둔 불안의 원인 새로운 학교에 입학하는 것은 많은 사람에게 기대와 설렘을 주지만, 동시에 큰 불안감을 유발할 수도 있다.이러한 심리적 상태를 **"전환 불안(Transition Anxiety)"**이라고 하며, 새로운 환경과 변화에 적응하는 과정에서 발생하는 불안감과 스트레스를 의미한다. 입학을 앞두고 불안을 느끼는 가장 큰 이유는 낯선 환경에 대한 두려움이다.익숙했던 학교를 떠나 새로운 곳으로 가면서, 기존에 형성된 인간관계가 단절되고 새로운 관계를 만들어야 한다.특히 내성적인 성격을 가진 사람일수록 낯선 환경에서 적응하는 것이 어렵게 느껴질 수 있다. 또한, 학업 부담과 성취 압박도 주요한 원인 중 하나다.새로운 교육 과정이 기존보다 더 어렵거나, 높은 성적을 유지해야 한다는 압박.. 이전 1 다음
